立冬是二十四節氣之第十九個節氣，也是冬季的起始。作為銜接秋冬的分界點，氣溫開始隨著冷空氣的降低的趨勢加快，氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候過渡，這也是立冬的特點。

了解我國的二十四節氣的由來特點，不僅僅能學到到我國人民的智慧結晶，還能根據各節氣的特點去調整自己的作息習慣，形成一個健康的生活狀態。下面就介紹一下今天的主角立冬的相關知識：

一、什么叫“立冬”

立冬是冬季的第一個節氣，代表著冬季的開始，為冬三月之始。立冬與立春、立夏、立秋合稱“四立”。

早在古籍里對于立冬名稱來歷有所記載，《孝經緯》：“斗指乾，為立冬，冬者，終也，萬物皆收藏也?！?/p>

意思是就是北斗星柄指向西北，太陽黃經達225°，變為立冬，冬天是萬物生氣的結束，萬物進入休養、收藏狀態。

總結起來就是古人通過觀察天文的北斗七星的指向和太陽的角度來確定立冬時間的到來，而立冬的“立”字不是現代的確立，建立意思，而是顯現的意思，立冬就是冬天要顯現出來的意思。

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二、立冬的特點：

我國古時民間習慣以每年公歷11月7－8日之間為立冬的時間，但是我國幅員廣大，除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區外，各地的冬季并不都是于立冬日同時開始的。

在南方部分地區立冬到小雪這時期一般不會很冷，但隨著時間推移，冷空氣頻繁南下，氣溫才會逐漸下降。而在北方地區許多地方已是風干物燥、萬物凋零、寒氣逼人，冬季幾個節氣的氣候變化不明顯，下雪是北方冬季的主要特征。而華南仍是青山綠水、鳥語花香、溫暖宜人。